Stundenplan
Live & Online
Die meisten Kurse können auch per Live Stream oder als Replay besucht werden!
Damit kannst du noch flexibler Yoga für dich in deinen Alltag integrieren.
Montag
Medizinisches Zentrum Appenzell
9050 Appenzell
| 17.45-19.00 | TriYoga® flows | (Live & Online) |
| 19.30–20.45 | TriYoga® flows | (Live & Online) |
Dienstag
Medizinisches Zentrum Appenzell
9050 Appenzell
| 19.30–20.45 | TriYoga® flows | (Live & Online) |
Mittwoch
Medizinisches Zentrum Appenzell
9050 Appenzell
| 9.30–10.45 | TriYoga® restorative | (Live & Online) |
| 16.30-17.15 | TriYoga® kids | (Live) |
tiRumpel, Stahlstrasse 3
9000 St.Gallen
(bei guter Witterung findet der Kurs im Freien statt: Schönaustrasse 68, St.Gallen)
| 18.30-19.45 | TriYoga® für Alle | (Live) |
Donnerstag
Hebammenpraxis Frauenfeld
8500 Frauenfeld
| 19.00-20.00 | TriYoga® prenatal | (Live & Online) |
| 20.15-21.30 | TriYoga® | (Live & Online) |
Wochenende
Sonntag
15. September 2024
10. November 2024
15. Dezember 2024
19. Januar 2025
23. Februar 2025
| 9.00-11.00 | TriYoga® Flows | Live & Online |
Ferien
5. - 20. Oktober 2024 sowie 20. Dezember 2024 - 5. Januar 2025 finden keine Yogakurse statt.
Preise
Abonnements
Das "unlimitierte" Abo erlaubt dir unlimitierte Teilnahme an allen regulären Kursen (Online & Live) inkl. Sonntagsyoga und 10% Rabatt auf alle Workshops mit Ishtar. Zudem hast du Zugriff auf die Video-Bibliothek, um die Stunden wann immer du möchtest nachzuschauen.
| Jahres-Abo "unlimitiert" | CHF | 1440.- | 16.35/h (bei 2 Kurse/Woche) |
| 6-Monats-Abo "unlimitiert" | CHF | 790.- | 17.95/h (bei 2 Kurse/Woche) |
| 1 Monat "unlimitiert" | CHF | 155.- | 19.40/h (bei 2 Kurse/Woche) |
| 10-er Abo 75min | CHF | 280.– | 28.- / Kurs (4 Monate gültig) |
| 10-Abo TriYoga® prenatal | CHF | 330.- | (Abo 13 Wochen gültig) |
| 1 Semester TriYoga® kids | CHF | 280.- | (ab 2 Kindern aus einer Familie 250.-/Kind) |
Das 10er- Abo ist 4 Monate gültig.
Die 10er- Abos in Frauenfeld sind 13 Wochen gültig und kosten CHF300.- (sofern keine anderen Angaben).
Personen im Besitz der KulturLegi erhalten eine Ermässigung von 30% auf alle regulären Kurse in Gruppen.
Es gelten die normalen Schulferien von Appenzell (Änderung vorbehalten, Anzahl Wochen bleiben jedoch)
Einzellektionen
| 60 Minuten | CHF | 25.– |
| 75 Minuten | CHF | 30.– |
| 120 Minuten | CHF | 40.- |
Alle Kurse sind Gruppenkurse
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Kontoinformationen:
Postfinance AG, 3030 Bern
IBAN: CH1909000000601552385
MWST Nr. CHE-446.748.022
Privatlektionen Yogatherapie
| Erstkonsultation 90 Min | CHF | 150.- |
| danach pro 30 Minuten | CHF | 65.– |
Individueller Einzelunterricht im Rahmen des Yogatherapie-Settings.
Es wird eine personalisierte Yogapraxis (ca. 20min) für das tägliche Üben zu Hause entwickelt.
In ca. 4-6 Sitzungen wird auf ein gemeinsam definiertes Ziel hin gearbeitet, der Zeitraum wird individuell festgelegt. Mehr Informationen zur Yogatherapie findest du unter der Rubrik Angebot.
Räume
Medizinisches Zentrum Appenzell
Sandgrube 27
9050 Appenzell
Eingang Kraftraum im Erdgeschoss
www.mz-appenzell.ch
