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3. Mission im SUPERPOWER ENTSPANNUNG CLUB

Deine Monats- Mission - wenn du sie annimmst - ist es, deine passende Meditations- Technik zu entdecken, die es dir erlaubt, dich damit regelmässig im Alltag neu auszurichten und deinen Fokus wieder zu finden.

Du erhältst einmal pro Woche eine 12 Minuten Sequenz, die du ganz flexibel in deinen individuellen Alltag integrieren wirst. Du kannst für dich entscheiden, die Übung 1x pro Woche zu machen, 3x oder 5x.

Der Superpower Entspannung Club ist so aufgebaut, dass es zu einem richtigen Spiel wird, regelmässig zu entspannen und du dich im Club mit anderen austauschen kannst.

1x pro Monat treffen wir uns Live Online, in der du ein längeres Yoga Nidra geniessen kannst und wir den Monat gemeinsam reflektieren, voneinander lernen können und Fragen klären können.

Zudem stehen dir die Inhalte lebenslang zur Verfügung, du erhältst Zugang zum Online Gemeinschafts- Bereich mit regelmässigen Tips zur Entspannung von mir.

Diese 3. Mission im Superpower Entspannung Club startet am 1.September mit der Einführung in die erste Mission von 19.00-19.45 Uhr per Zoom.

Die Sequenzen werden aufgezeichnet, so dass du auch später wieder darauf zugreifen kannst.

Der Club wird quasi zu deiner Entspannungs- Bibliothek.

Deine Investition, um einen Monat im Superpower Entspannung Club dabei zu sein, ist CHF 27.-, wenn du dich für 6 Monate anmelden möchtest ist es CHF 147.-

Folgend die nächsten Missionen:

6. Oktober > durch Atemtechniken zu einem starken Immunsystem

3. November > Yoga-Bewegungen zur Bewältigung von Stimmungsschwankungen

1.Dezember > das Jahr erfüllt abschliessen und mit klarer Ausrichtung ins 2025 starten

Sage jetzt JA zu dir selbst und melde dich jetzt an!